Lietuviai nuo seno mėgo grikius. Iš jų virė košes, kepė dzūkiškas bobas, plikė, ruošė desertus, virė sriubas. Ne paslaptis, kad grikiai – naudingas ir maistingas produktas. UAB „Lašų duona“ didžiuojasi, kad yra viena tų gamintojų, kurie sugeba užauginti kokybiškus ir sveikus grikius. Grikiai yra vadinamasis pseudo grūdas, kuris neturi gliuteno. Jie jau daug šimtmečių yra plačiai vartojami Azijos šalyse, o Lietuvoje juos ypač išpopuliarino greitoji grikių dieta. Grikiai yra puikus vitaminų ir mineralų šaltinis. Be to, tai itin geras energijos šaltinis, turintis B grupės vitaminų ir daug mineralų. Patys svarbiausi – manganas, cinkas, geležis, folio rūgštis ir magnis.
Grikiuose esantis magnis gali padėti pagerinti virškinimą, raumenų augimą ir atsigavimą po sporto bei apsaugą nuo streso sukeliamų neigiamų pasekmių organizmui. O B grupės vitaminai padeda palaikyti sveiką kraujagyslių funkciją. Į duoną iš grikių dedamos grikių kruopos. Tad grikių duona yra puikus produktas, jei intensyviai sportuojate, laikotės tam tikro mitybos plano. Grikių duona gali būti vartojama taip pat kaip įprasta: sumuštiniams, prie sriubos, skrudinimui. Duona iš grikių ypač skani paskrudinta, su šviežia varške bei žalumynais, sūdyta lašiša ir avokadu. Ji tikrai įkvėps gaminti ir valgyti sveikesnius patiekalus.
Kur pirkti grikių duoną? Jos ieškokite firminėse „Lašų duonos“ parduotuvėse. Grikių duonos energinė vertė nenusileidžia įprastai duonai, gali būti geriau virškinama, todėl dar naudingesnė Jūsų organizmui. Grikių duonos kaina nėra aukštesnė nei kitų duonos rūšių. Rekomenduojame grikių duoną pirkti tiems, kurie nori išbandyti sveikesnę mitybą, ieško įprastos duonos alternatyvų arba mėgsta išbandyti naujus skonius. Tai sveikesnis pasirinkimas Jūsų kasdieniam stalui.
Grikių duonos kaina priklauso nuo jos išfasavimo dydžio.
